Disclaimer: Het is mijn doel om je voedingsadvies te geven dat je leven verbetert (en misschien zelfs je schoonmoeder jaloers maakt), maar dit is geen vervanging voor medisch advies. Luister naar je lichaam, blijf kritisch denken en raadpleeg altijd je arts voor serieuze gezondheidsklachten. Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts en onthoud: balans is de sleutel – zelfs als dat betekent dat je soms moet balanceren tussen een salade en een stukje taart!