Home

 

Diëtiste Sanne Mouha

...

 

the word itself says

I`M POSSIBLE

Over mij

 

Sinds ik mij herinner ben ik gepassioneerd door gezonde voeding. Sinds 2009 doe ik dit ook op professioneel vlak. Als diëtiste wil ik mensen motiveren en inspireren, zonder een mening op te dringen.

.

Voedingsadvies

Iedereen is verschillend en heeft andere gewoontes.

Ik geloof daarom niet in een standaard dieet,

maar ga ik uit van individueel aangepast dieetadvies.

  • Afslanken
  • Aankomen
  • Allergie
  • Intolerantie
  • Maagklachten
  • Darmproblematiek
  • Verandering van voedingsstijl
  • Voeding bij kanker
  • Gezonde voeding
  • Amateur sport
  • ...

Let food be thy medicine and medicine be thy food.

Zelfs Hippocrates wist al hoe belangrijk voeding kan zijn.

Zeker bij een voedingsallergie of -intolerantie is het aanpassen van de voeding belangrijk. Zo kan je toch nog lekker genieten.

Wist je dat ons darmstelsel ook wel 'de tweede hersenen" worden genoemd?

Er zijn hier namelijk bijna evenveel zenuwen te vinden als in de hersenen.

Als je darmen tegen pruttelen, is de kans dus groot dat de rust van je lichaam ook tegen werkt.

Het aanpassen van je voedingspatroon is niet altijd even simpel.

Zeker als je specifieke voedingsmiddelen wil gaan schrappen.

Samen zoeken we naar alternatieven, zodat je je lichaam optimaal kan ondersteunen.

Boeken

De laatste (zwangerschaps)kilo's die blijven plakken, die drang naar suiker door oververmoeidheid... het eetpatroon van jonge mama's laat vaak te wensen over. Toch willen ze hun kinderen graag het goede voorbeeld geven en zich weer lekker in hun vel voelen.

 

Dit is geen klassiek dieetboek, maar een 'gewoon gezond'­-boek met duidelijke info, herkenbare mamaverhalen, praktische tips en heerlijke recepten.

Copyright @ All Rights Reserved